集(jí)团动(dòng)态(tài)
来源:广州日报(bào)
在很多孩子看来,暑假是(shì)属于(yú)西瓜、甜橙、冰(bīng)淇淋、酸奶(nǎi)、棒棒糖(táng)等(děng)各类水果甜食的好日子,然而,爸爸妈妈们(men)却在(zài)摩拳擦掌准备(bèi)“迎击(jī)”甜食,打响“牙齿保卫战”。孩(hái)子吃(chī)完甜食如何护(hù)牙?每(měi)天(tiān)刷牙(yá),为(wéi)什么牙缝(féng)还会发黑?不塞牙就不用清洁(jié)牙缝吗?先刷牙(yá)or先用牙线?……
对于这些问题,“实力(lì)中青年医生”、中山大学附属口腔(qiāng)医院(yuàn)儿(ér)童口腔(qiāng)科林(lín)家成副主(zhǔ)任(rèn)医师(shī)一(yī)一(yī)解答。
牙缝变大与牙线(xiàn)无关
林家成指出,孩子两岁(suì)到两岁半起就(jiù)可(kě)以使用牙(yá)线了,家长要帮助(zhù)孩(hái)子刷牙、使用牙线一(yī)直到至(zhì)少八岁。有些家(jiā)长觉得“孩子没有(yǒu)必(bì)要用牙线,刷牙就够了”。“尽管刷牙会帮助我们清除牙面(miàn)上大部分的牙菌斑,但牙缝之间的牙邻面难以清理(lǐ)干净,”林家成(chéng)指出,孩(hái)子牙(yá)缝两(liǎng)侧的牙齿变(biàn)黑,出现(xiàn)牙(yá)邻(lín)面龋,或者牙龈红(hóng)肿出现牙龈炎,都需要用牙线(xiàn)帮助清理。
儿童进食后也会塞牙,尤其是4-5岁时,牙(yá)缝隙随着颌骨的发育逐(zhú)渐(jiàn)增大,也需要牙线(xiàn)帮(bāng)助清理干净。他特别提醒,孩子不塞牙时也(yě)要(yào)用牙(yá)线。清洁牙齿(chǐ)的目的是要清除(chú)食物(wù)残渣(zhā)和牙齿表面眼睛看不见的牙菌斑。
有些家长担心(xīn)“用牙线(xiàn)会导致牙缝变大。”“并非如(rú)此。儿童(tóng)在发(fā)育的(de)过程中颌骨的(de)发育使牙缝慢(màn)慢(màn)变(biàn)大是正常的生理现象(xiàng)。牙齿的替(tì)换本来就需要更大的间隙,这样可以防止牙齿(chǐ)拥挤。”他指出,推荐(jiàn)儿童每天早晚(wǎn)各一次、一般在(zài)饭后(hòu)使用牙线(xiàn)。在刷牙前或刷牙后使(shǐ)用并无(wú)多大区别,但大多推荐的使用顺序是(shì)先用牙(yá)线,而后再刷牙。
低龄儿童建议先用牙(yá)线(xiàn)棒(bàng)
“牙线选粗的(de)还是细(xì)的,圆的还是扁的?”对于这个问(wèn)题,应因人而异。如果(guǒ)牙缝(féng)松,那各种牙(yá)线都可以;如果牙缝紧,就选细的、圆的牙线,能够(gòu)更好(hǎo)地进入牙缝。一种是轴状牙线,一种是牙线棒。推荐(jiàn)低龄儿童(tóng)使(shǐ)用牙线棒,操作比较(jiào)方便,当孩子大一点(diǎn)的时候,也可以(yǐ)选用轴状牙(yá)线。
小朋友不配合用牙线怎么(me)办?“首先,家长不(bú)要焦急,用牙(yá)线(xiàn)时要(yào)营(yíng)造平静愉快(kuài)的氛围。先从(cóng)一颗或几颗牙齿开始,让孩子(zǐ)慢慢接受。”林家成建议(yì),家长可以亲自示范(fàn)使用牙线,引起他们的好(hǎo)奇心,进而(ér)愿意尝试使用。
儿(ér)童牙线棒这(zhè)样(yàng)用——
使用牙(yá)线棒时,要握住牙线棒的(de)柄拉锯(jù)式进入牙缝、紧贴(tiē)牙龈、C型包绕牙面(让牙(yá)线“C”形,以“拥抱”牙齿的姿态去刮牙(yá)齿侧面)、上下刮动。
林家(jiā)成提醒, 当牙线进入到很紧的齿缝时,不要一下子拉下去,以免弄(nòng)伤牙龈。正确做法(fǎ)是(shì)前后轻轻(qīng)拖动,一点点挪进(jìn)齿缝。进去后,应该上下,而不是前后(hòu)摩擦(cā)。牙线应该进入(rù)到牙(yá)龈线(xiàn)中,清(qīng)洁包裹住齿根的牙龈边缘的细菌,而不仅仅是(shì)在牙缝中摩擦。(全媒体(tǐ)记(jì)者任(rèn)珊珊 实习生石哲(zhé)林 通讯员李雅伦)